Foods for Karwa Chauth Sargi: करवा चौथ की सुबह सरगी में खाएं ये हेल्दी फूड्स, बड़े आराम से रख पाएंगी व्रत

Energy giving Foods in Sargi Thali: करवा चौथ का व्रत काफी मुश्किल होता है. इस दौरान कमजोरी या थकान से बचने के लिए इन हेल्दी फूड्स का सेवन जरूर करें.

Energy giving Foods for Sargi Thali: उत्तर भारत में करवा चौथ का व्रत काफी महत्व रखता है. सुहागन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए निर्जला व्रत रखती हैं. लेकिन यह व्रत शारीरिक रूप से काफी भारी होता है. जिसके कारण व्रत के दौरान थकान, चक्कर आना, कमजोरी जैसा महसूस हो सकता है. मगर आप करवा चौथ व्रत की सुबह सरगी थाली में कुछ खास फूड्स खाकर इन समस्याओं से दूर रह सकती हैं.

आइए जानते हैं कि करवा चौथ व्रत की सुबह सरगी में कौन-से हेल्दी फूड्स खाने चाहिए.