Fitness Goals: घर पर ही पा सकते हैं बेहतरीन फिटनेस और बॉडी, बस रोजाना करें ये आसान वर्कआउट

Home Workout Tips: रूटीन इज फॉर यू. सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर इस महीने छोटे उपकरण से किए जाने वर्कआउट पर वीडियो शेयर कर रही हैं. इनमें से एक है जिसे आप घर पर आजमा सकते हैं.

How To Achieve Fitness Goals: हम में से कई लोगों ने साल की शुरुआत में फिटनेस का टारगेट रखा था और अब उन्हें पूरा करने के तरीके खोज रहे हैं. महामारी के कारण कई लोग जिम भी नहीं जा पा रहे हैं. सेलिब्रिटी फिटनेस एक्सपर्ट यास्मीन कराचीवाला ने कहा कि आपके रुटीन में जिम न होना आपको बाहर काम करने और फिट रहने से नहीं रोकता है. घर पर आसानी से वर्कआउट कर आप एक बेहतरीन फिटनेस गोल पा सकते हैं. ट्रेनर इंस्टाग्राम पर कई वीडियो सीरीज पोस्ट कर रही हैं जो छोटे उपकरणों पर ही आधारित हैं. सीरीज में नवीनतम अभ्यास हैं जो मेडिसिन बॉल के साथ किए जा सकते हैं.