Fatty Liver Diet Tips: फैटी लीवर से छुटकारा पाने के लिए इन 10 चीजों को आज ही करें अपनी डाइट में शामिल

Foods To Eat For Fatty Liver: कई लोग फैटी लीवर के लिए डाइट और फैटी लीवर के घरेलू उपाय तलाशते हैं. आपको ये पता होना चाहिए फैटी लीवर में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं. फैटी लीवर का इलाज करने के सबसे जरूरी तरीकों में से एक अपनी डाइट में कुछ बदलाव करना है.

What To Eat And Avoid For Fatty Liver: आजकल आम लीवर रोग में सबसे ज्यादा लोग फैटी लीवर से परेशान हैं. ये दो प्रमुख प्रकार के होते हैं. अल्कोहल-प्रेरित और गैर अल्कोहल फैटी लीवर रोग. अगर आपको लगता है कि केवल शराब पीने से आपके लीवर की सेहत पर असर पड़ सकता है, तो आप गलत हैं. यह सबसे आम लाइफस्टाइल की बीमारी है जो वास्तव में पुरानी हो सकती है और यहां तक कि ऑर्गन फेल्योर भी हो सकती है. हालांकि, इस बीमारी के कोई लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, लेकिन यह बेचैनी और अपच से शुरू होता है, इसलिए अगर आप इस तरह की किसी भी चीज से परेशान हैं तो इन संकेतों को अनदेखा न करें. कई लोग फैटी लीवर के लिए डाइट और फैटी लीवर के घरेलू उपाय तलाशते हैं. आपको ये पता होना चाहिए फैटी लीवर में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं. फैटी लीवर का इलाज करने के सबसे जरूरी तरीकों में से एक अपनी डाइट में कुछ बदलाव करना है.