Entgiften im Alltag – Kann das funktionieren? Ein ehrliches Videotagebuch

Nur Wasser, Tee, Brühe und etwas Saft. Dafür umso mehr Alltag, Job und Kinder. Ist Heilfasten nach Otto Buchinger wirklich so einfach, wie es manche Ratgeber schreiben? WELT-Reporterin Fanny Juschten hat es ausprobiert.

WELT-Reporterin Fanny Juschten wollte schon immer mal in ein Fasten-Hotel fahren. Daraus wurde bisher nichts - Corona kam dazwischen. Jetzt fastet sie zu Hause: ohne Urlaub, dafür neben Beruf, neben Kindern, neben dem Alltag. Ob das so einfach ist, wie es manche Ratgeber schreiben?