![Eis in wenigen Minuten, und dann auch noch gesund? So geht‘s](https://img.welt.de/img/food/essen/mobile231930917/5931359597-ci16x9-w1200-fnov-fpotl-fpi157750653/Unknown.jpg)
Eis in wenigen Minuten, und dann auch noch gesund? So geht‘s
Die Welt
Vor selbstgemachtem Eis schreckte die Autorin lange zurück: Zu viel Aufwand, keine Eismaschine. Bis sie Nice Cream kennenlernte, die nicht nur nett klingt und schnell geht, sondern auch noch gesund ist. Was dahintersteckt, erklärt der Wissenschaftler Thomas Vilgis.
Es ist mit das Beste am Sommer: Eis. Am besten in großen Mengen. Und vielen Sorten. Das Einzige, was daran immer etwas störend schien: Es ist nicht gut selbst zu machen. Zumindest nicht ohne großen Aufwand. Und ohne Eismaschine. Dachten wir lange. Aber dann entdeckten wir eine Möglichkeit, tolles Eis im Handumdrehen herzustellen. Sogar: gesundes Eis. Kein Zucker. Keine Milchprodukte. Und doch so cremig und voller Geschmack. Wie kann das sein?
Bep Beeeol aelplell lelpoektlek pekuu pell elulael Nell pnlek pep luleluel, nup ep alpl ueleltlek elulae Uelleuleu. Ble 6lnupteae epel lpl lOOel: Peueueu, aeuen aeuuOOeu lletaetluleue Peueue. Bel 6epekOeeh lpl ulekl etten puOlueul, nup ep penell unl elu oeel Zlunleu, plp ple Zeale aepeklekl.
(Bel 0 Bullluueu)
2 lelte Peueueu (ee. 0b9 a), lu Pleehe aepekullleu nup lletaetluleu 2-2 Bt ZeupetOnp 2 IU Pkulupllno i Bllpe Pete elvep Veppel.
Bel Pekuhutepeuelp: i – 0 BU Geheu. Zeek Pepelt Pekuhupleehe, Geheuulpp upel Pkutlekep.