Detox-Diät: Abnehmen und dabei die Leber entgiften
Frankfurter Rundschau
Für die Gesundheit ist eine gesunde Leber sehr wichtig. Mit bestimmten Lebensmitteln können Sie bei einer Detox-Diät Ihre Leber entgiften - und sogar abnehmen.
Kassel/Frankfurt – Es klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Eine Entgiftungs-Kur, mit der man nicht nur seiner Leber etwas Gutes tut, sondern gleichzeitig auch das ein oder andere Kilo verlieren kann. Welche Schritte nicht nur beim Abnehmen, sondern auch der Leber helfen, im Überblick.
Die Leber ist das wichtigste Stoffwechselorgan des menschlichen Körpers. Sie produziert wichtige Proteine, verwertet die Nahrung und baut Stoffwechselprodukte und somit auch Giftstoffe ab. Eine stark belastete oder gar kranke Leber sendet Symptome aus, die jedoch meist erst zu spät erkannt werden. Denn sie sind unspezifisch und können daher auch auf andere Faktoren zurückgeführt werden.
Laut der Deutschen Leberhilfe können folgende Symptome auftreten:
