Chronique tranche de vie avec Chantal Vallée Chronique tranche de vie avec Chantal Vallée

Plusieurs affirment se sentir socialement maladroits ou encore complètement épuisés, après du temps passé avec leurs amis ou collègues.

Chantal Vallée note que même au sein de son équipe, certaines joueuses se sentent anxieuses de passer tant de temps en groupe et ne savent plus comment être une bonne coéquipière.

Pour remédier à ce problème, elle souligne qu’il faut être honnête avec soi-même, écouter les autres et prendre le temps de jaser entre équipes.

Si vous avez du mal, parlez-en, si vous êtes correct, parlez-en aussi, affirme-t-elle. Chantal Vallée rappelle que l’authenticité est primordiale dans les interactions sociales.