Children care: बारिश के मौसम में बच्चों को घेर सकती हैं ये बीमारियां, इन आसान टिप्स से करें बचाव

डाइट एक्सपर्ट्स डॉक्टर रंजना सिंह की मानें तो बारिश के मौसम में बच्चों का विशेष ध्यान रखना चाहिए. 

Children Healthy In Rainy Season: पूरे देश में मानसून सक्रिय हो गया है और झमाझम बारिश का दौर जारी है. इस मौसम (Rainy season) में डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया, वायरल फीवर, सर्दी और जुकाम (cold and flu) जैसी कई बीमारियां (Diseases) उठने लगती हैं. ये बीमारियां न सिर्फ बड़ों बल्कि बच्चों के लिए भी खतरा हैं. इसलिए ज़रूरी है कि इस मौसम में बच्चों की सेहत का खास ख्याल रखा जाये, जिससे उनकी हेल्थ (Children Health)  बेहतर बनी रह सके.  क्या कहते हैं हेल्थ एक्सपर्ट्स डाइट एक्सपर्ट्स डॉक्टर रंजना सिंह की मानें तो बारिश के मौसम में बच्चों की हेल्थ (Children Health) अच्छी रहे इसके लिए इस मौसम में उनको ऑयली और जंक फ़ूड (junk food) खाने से रोकें और उनकी डाइट में हेल्दी चीजों को शामिल करें (Include healthy things in the diet)  इसके अलावा उनकी केयर करने के लिए आप कुछ तरीके भी अपना सकते हैं. नीचे जानिए उनके बारे में...