Causes Of Constipation: कॉफी ही नहीं ये 2 ड्रिंक्स भी आपको कब्ज की समस्या दे सकती हैं

Constipation Problem: अगर आप ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जो आंत्र के मार्ग को और धीमा कर देते हैं तो स्थिति और खराब हो सकती है. यहां 3 ड्रिंक्स को लिस्टेड किया गया है जो आपके कब्ज को और भी खराब कर सकती हैं.

Drinks That Cause Constipation: कब्ज अक्सर खराब डाइट और लाइफस्टाइल की आदतों का परिणाम है. कुछ चीजों का सेवन करने के बाद लोग इसका अनुभव कर सकते हैं लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जो पुरानी कब्ज से पीड़ित होते हैं. आम तौर पर, हर किसी की मल त्याग की आदतें अलग होती हैं, लेकिन पुरानी कब्ज से जूझ रहे लोगों में आमतौर पर प्रति सप्ताह तीन से कम बार मल त्याग होता है. किसी भी मामले में, मल त्याग करने में कठिनाई होने पर असुविधा और जलन हो सकती है. अगर आप ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जो आंत्र के मार्ग को और धीमा कर देते हैं तो स्थिति और खराब हो सकती है. यहां 3 ड्रिंक्स को लिस्टेड किया गया है जो आपके कब्ज को और भी खराब कर सकती हैं.