Bouger en groupe, en plein air et dans la bonne humeur
Métro
En cette journée internationale de la danse, les Verdunois et Verdunoises seront heureux d’apprendre qu’ils pourront se déhancher sur la piste de l’îlot John-Gallagher à Verdun, les samedis, durant tout l’été.
Du 3 mai au 27 août, plusieurs ateliers seront offerts, autant à Verdun qu’à LaSalle.
Zumba, Tabata, yoga flow: Édith Bernier propose une multitude d’ateliers au bord de l’eau, question de bouger dans la bonne humeur.
Celle qui est entraîneuse certifiée, enseignante et intervenante, propose à sa clientèle des cours dynamiques, mais surtout, agréables et accueillants.
«Ma valeur la plus importante, c’est l’inclusion», mentionne Édith Bernier.
«Je veux que tous les participants soient bien dans mon cours, autant les gens plus avancés que les personnes qui sont à leur première expérience.»
Un cours gratuit de Zumba sera offert le samedi 14 mai prochain et toutes les personnes intéressées sont les bienvenues.
