
Bigg Boss से बाहर होने के बाद सबा खान ने कम किया अपना 15KG वजन, अपने रूटीन डाइट चार्ट का किया खुलासा
ABP News
बिग बॉस 12 फेम और एक्ट्रेस सबा खान में काफी बड़ा ट्रांसफोर्मेशन देखने को मिला है. उन्होंने बिग बॉस 12 से बाहर होने के बाद अपनी फिटनेस पर काफी ध्यान दिया और 15 किलो वजन कम किया.
एक्ट्रेस और 'बिग बॉस 12' फेम सबा खान ने अपनी बॉडी में बड़ा ट्रांसफोर्मेशन किया है. सबा खान ने अपनी बहन सोमी खान के साथ बिग बॉस 12 में पार्टिसिपेट किया था और शो से बाहर होने के बाद सबा ने अपनी फिटनेस पर ध्यान दिया और बहुत ज्यादा वजन कम किया है. इसके लिए उन्होंने इंटरमिटेंट फास्टिंग को अपनी रूटीन लाइफ में शामिल किया. सबा खान ने ईटाइम्स को दिए इंटरव्यू में कहा,"मैं इंटरमिटेंट फास्टिंग को फॉलो करती हूं और 12-13 घंटे तक नहीं खाती हूं. मैं अपने दिन की शुरुआत दो बड़े गिलास गुनगुने पानी पीने से करती हूं. फिर, मैं 20 मिनट के लिए कार्डियो करती हूं. दिन के अपने पहले भोजन के लिए, मैं एक कटोरी मौसमी फल खाती हूं."More Related News