Benefits Of Exercise In Alzheimer: अल्जाइमर रोग को रोकने में मददगार हो सकता है शारीरिक व्यायाम

1,63,000 प्रतिभागियों से जुड़े एक अन्य अध्ययन से पता चला है कि शारीरिक गतिविधि अल्जाइमर के जोखिम को 45% तक कम कर सकती है.

अल्जाइमर रोग (एडी) एक प्रगतिशील बीमारी है जिसके कारण न्यूरॉन्स मर जाते हैं या आकार में सिकुड़ जाते हैं. यह स्मृति हानि और दैनिक कार्यों को करने में असमर्थता की ओर जाता है. अल्जाइमर रोग के रोगियों में डिप्रेशन का खतरा 10 गुना अधिक होता है, लोगों पर निर्भर रहने की प्रवृत्ति अधिक होती है और सामान्य आबादी की तुलना में जीवन की गुणवत्ता खराब होती है. अल्जाइमर रोग की अन्य जटिलताओं में स्ट्रोक, फ्रैक्चर और गिरने, संक्रमण, बेडसोर आदि के जोखिम में वृद्धि शामिल है.