Beauty Benefits of Karela: करेले से बनाएं यह तीन फेस पैक, मिलेगी बेदाग और एक्ने फ्री स्किन

करेला ना सिर्फ हमारे स्वास्थ्य को अच्छा रखता है बल्कि हमारे स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद है. यह त्वचा पर होने वाले पिंपल्स और एक्ने से हमें बचाता है और चेहरे पर नेचुरल ग्लो लेकर आता है.

Karela Beauty Benefits: करेला भले ही स्वाद में कड़वा लगता है, लेकिन यह गुणों की खान है. बेहतरीन गुणों के कारण इसकी गर्मी में डिमांड काफी बढ़ जाती है. यह ना सिर्फ हमारे स्वास्थ्य को अच्छा रखता है बल्कि हमारे स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद है. यह स्किन पर होने वाले पिंपल्स और एक्ने से हमें बचाता है और चेहरे पर नेचुरल ग्लो लेकर आता है. इसे किसी सुपरफूड से कम नहीं माना जा सकता है. आपको बता दें कि करेले में विटामिन-सी, आयरन, बीटा-केराटिन, पोटेशियम, कैल्शियम जैसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो स्किन पर मौजूद बैक्टीरिया और कीटाणुओं हटाकर स्किन को ग्लोइंग लुक देते हैं. इसमें एंटीऑक्‍सीडेंट (Antioxidant) गुण पाएं जाते हैं जो एजिंग की प्रक्रिया को स्लो करने में मदद करता है. आज हम आपको करेले के कुछ फेस पैक्स बताने वाले हैं जो आप आसानी से घर पर बना सकते हैं. आइए जानते हैं इस बारे में-