Bad Breadth Remedies: मुंह की बदबू दूर करने के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय, इन बातों का रखें ध्यान

Bad Breadth Remedies: मुंह की बदबू एक गंभीर समस्या है, जो कभी भी आपके आत्मविश्वास के स्तर को कम कर सकती है. यह समस्या कई लोगों को होती है, जिसके कई कारण हो सकते हैं. जैसे कि- धूम्रपान, मुंह का सूखापन, मसूड़ों की बीमारी, साइनस आदि.

नई दिल्ली. मुंह की बदबू एक गंभीर समस्या है, जो कभी भी आपके आत्मविश्वास के स्तर को कम कर सकती है. यह समस्या कई लोगों को होती है, जिसके कई कारण हो सकते हैं. जैसे कि- धूम्रपान, मुंह का सूखापन, मसूड़ों की बीमारी, साइनस आदि. हालांकि मुंह की बदबू का प्राथमिक कारण बैक्टीरिया होते हैं, जो दांतों के बीच पैदा होते हैं. इसलिए जरूरी है कि नियमित रूप से दांत साफ करें और जीभ को भी साफ रखें. वैसे कहा जाता है कि पानी कम पीने की वजह से भी मुंह की बदबू की समस्या पैदा हो जाती है, इसलिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना भी जरूरी है.  मुंह की दुर्गंध दूर करने के घरेलू उपाय

सौंफ करे मुंह की बदबू दूर सौंफ को माउथ फ्रेशनर की तरह उपयोग किया जाता है, जो मुंह की दुर्गंध दूर करने में सहायक है। दरअसल, इसमें रोगाणुरोधी गुण होते हैं, जो मुंह के बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करते हैं। मुंह की बदबू दूर करने के लिए आप सौंफ की चाय दिनभर में कई बार पी सकते हैं। इससे आपको राहत मिलेगी।