Anti-Aging Foods: उम्र से पहले चेहरे पर दिखने लगे हैं बुढ़ापे के लक्षण, तो इन 5 फूड्स के सेवन से बढ़ाएं स्किन ग्लो
NDTV India
Foods To Look Young: समय से पहले बूढ़ा होने के संकेतों से निपटने के लिए इन फूड्स का सेवन करें, और एक हेल्दी और चमकदार स्किन बनाए रखें.
Anti-Aging Foods: यह सच है कि उम्र सिर्फ एक संख्या है. उम्र खुद को नहीं छिपाती जब यह किसी पर छा जाती है. यह आसानी से दिखाई देता है जब तक कि व्यक्ति ने स्किन और बालों की उम्र बढ़ने के संकेतों को छिपाने के लिए प्लास्टिक सर्जरी जैसे विकल्पों का सहारा नहीं लिया हो. बढ़ती उम्र के साथ अक्सर झुर्रियां, रूखी त्वचा, दाग-धब्बे या काली त्वचा हो जाती है. हालांकि, ये समस्याएं केवल वृद्धावस्था तक ही सीमित नहीं हैं; अगर अच्छी लाइफस्टाइल का पालन नहीं किया जाता है तो युवा लोग भी इन समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं.
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