节气｜大暑，躺不平的日子

　　暑，就是那种湿热的感觉。大暑，就是大热，是一年之中最难受的季节。

　　大暑，全年的第十二个节气，上半年最后一个节气。暑，热的意思。小暑，就是小热；大暑，就是大热；处暑，就是不热。不过，要是细究一下，“暑”和“热”还有点不一样，“热”与“火”相关，是干热；而“暑”呢，《尔雅》解释为“煮”，与水有关，就是那种湿热难受的感觉。不错，大暑是一年之中最难受的季节。中国人造字太精细，太有文化了。 　　湿热比干热难熬，弄得不好，甚至出人命。九百年多前的大文豪苏轼，没有被政敌打垮，没有被贫穷打垮，没有被南方的瘴气打垮，也没有被海上的风浪打垮，却被湿热打垮了。公元1101年8月，我们最喜爱的东坡居士因为中暑，在常州病逝，给我们留下了无数的叹息。 　　暑自古就有。古人是怎样避暑的呢？除了没有空调，其他跟现在差不多。2500年前的先秦，就有冬天凿冰、储藏在冰窖中放到夏天防暑的记载。1500年前的建康，就是现在的南京，皇帝在玄武湖旁边的山上，凿了一个巨大的冰窖，冬天储存玄武湖的冰块，夏天用来解暑降温。那时没上海什么事，海边的无名渔村，入不了建康这样世界一流城市的法眼。当然，即便在建康，夏天吃到冰，也不是一般人能享受到的。 　　还有一种方法，说起来容易，却更不是一般人可以做到的，那就是修炼自己的内心，所谓“心静自然凉”。这五个字出自白居易的诗：“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。可是禅房无热到？但能心静即身凉。”那是得道高僧恒寂禅师，不是一般人。