杨贵媚顾瘫母逾10年 分享经验为照顾者发声

艺人杨贵媚今（23）日担任爱心大使为创世基金会的“照护e点灵”活动站台，照顾中风母亲14年的她也特别在记者会分享过来人经验，对于照顾失能者过程中应注意哪些事，她也相当清楚。

杨贵媚说，起初面对妈妈的状况，她也毫无头绪，只能上网找答案，但未必适合，因此创世基金会能建置“照护e点灵”网站，教导照顾者怎么安全照顾失能者、怎么申请政府补助资源，是很棒的事。

她分享过去在抱母亲时，不慎造成自己的手腕拉伤，纵使现在看起来轻松熟练，但都是经过不断练习与试错，才找到最适合的方式。她并在现场提醒大家，卧床者容易压伤的位置，也亲自示范移动母亲及沐浴的方式。

她说，“尽管自己跟母亲都很坚强，但看到母亲痛苦，自己也忍不住在夜里独自落泪”，希望大众帮忙推广正确的长照知识，让身边照顾者获得专业支持，少走一些冤枉路。

杨贵媚也特别提到照顾者也需要喘息空间的重要性。

她表示过去自己常常躲起来哭，是因为觉得，“我没办法好好照顾妈妈、我的心情没办法好好调适、然后是我的体力没办法负荷”，当时原想说自己自由业，弟弟妹妹要工作，“我可以把这个全部揽起来，但照顾的工作，其实没办法”，她常听说“照顾者需要有喘息的空间跟时间，这是事实”。

身为爱心大使，除了提醒正确的长照知识外，杨贵媚也为照顾者“说不出口的辛苦”发声，邀请大众分享网站给身边亲友，一起守护长照家庭。

责任编辑：辛幼安