![„Laufen ist eine Art Komposition, ein Tanz“](https://img.welt.de/img/sport/triathlon/mobile241378069/9681358757-ci16x9-w1200-fnov-fpotl-fpi157750653/Ironman-Hawaii-2018.jpg)
„Laufen ist eine Art Komposition, ein Tanz“
Die Welt
Zweimal gewann Patrick Lange den Ironman auf Hawaii. Die größte Stärke des deutschen Triathleten ist das Laufen, er hält die Rekordzeit. Möglich habe dies ein spezielles Training gemacht, eine „komplett neue Herangehens- und Denkweise“.
Die ersten Trainingseinheiten auf Hawaii hat Patrick Lange hinter sich, der große Tag rückt näher: Am 8. Oktober fällt um 6.25 Uhr Ortszeit (18.25 Uhr) der Startschuss zur Ironman-WM. Und wenn es dann auf die Laufstrecke geht, könnte wieder die Zeit des 36-jährigen Darmstädters kommen.
Laufen ist seine Stärke. Als Lange bei seinem Hawaii-Debüt 2016 hinter Jan Frodeno und Sebastian Kienle mit einem famosen Marathon noch auf Platz drei vorpreschte, schraubte er die Marke auf 2:39:59 Stunden. Die Marathonzeiten seiner Hawaii-Siege 2017 und 2018 finden sich ebenfalls in den Top sechs.
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