लोबिया में होता है आयोडिन तो क्या थायराइड की बीमारी इसे खा सकते हैं? जानिए हेल्थ एक्सपर्ट की राय

खराब लाइफस्टाइल के कारण लोग वैसा खाना बिल्कुल नहीं खा पाते हैं जिसमें भरपूर पोषण हो. जिसकी वजह से ज्यादातर लोग समय से पहले ही डायबिटीज, हाई बीपी, थायराइड जैसी बीमारी का शिकार हो जाते हैं.