योगासन से सिर दर्द में भी मिल सकता है आराम, आजमाएं योग के ये पोज

International Day of Yoga 2021: Yoga Poses And Pranayama To Reduce Headaches. तनाव से होने वाले सिर दर्द में राहत दे सकते हैं ये योगासन और प्राणायाम.