बढ़ती उम्र के साथ कैसा होना चाहिए नाईट केयर रूटीन, रहें लंबे समय तक जवान

क्या आप भी अपनी ढ़ीली स्किन और दाग धब्बे भरी त्वचा से परेशान हैं? अपनाएं यह स्किन केयर रूटीन और पाएं ग्लोइंग स्किन.

बढ़ती उम्र के साथ स्किन काफी डल होने लगती है. ऐसे में 20 से 30 साल तक की उम्र में ऐसी होती है जब चेहरे की रौनक में एकदम से बदलाव देखने को मिलता है. ऐसे में चेहरे की चमक गायब सी होने लग जाती है. चेहरे पर कसावट कम होने लगती है और चेहरा ढीला पड़ने लगता है. ऐसे में अधिकतर महिलाओं को अपने चेहरे की बहुत चिंता होती है. तो वहीं कुछ महिलाएं ऐसी भी होती है जो चाहे 35 की उम्र की भी क्यों न हो, लेकिन उन्हें देखकर लगता नहीं है कि उनकी उम्र 35 है और इसके पीछे सबसे बड़ा कारण होता है उनके चेहरे की चमक, जिसको बनाएं रखने के लिए वह हमेशा एक स्किन केयर रूटीन को फॉलो करते है. आपको बता दें, कि जिनके चेहरे की चमक गायब होती जा रही है तो आपको ये रुटीन फॉलो करना चाहिए. एक स्किन केयर रूटीन से आप अपनी उम्र को रोक सकते हैं. इससे आप लंबे समय तक जवान रह सकते हैं. जानिए कि जवान और यंग दिखने के लिए क्या करें और कैसा रुटीन फॉलो करें. 

त्वचा के लिए सबसे सही वक्त होता है रात का समयखूबसूरत स्किन के लिए सबसे ज्यादा असरदार होता है एक अच्छा लाइफस्टाइल और खान पान. इसके बावजूद स्किन को चमकता हुआ रखने के लिए एक अच्छे स्किन केयर रूटीन की भी सख्त जरुरत होती है. अधिकतर लोग कई से ब्यूटी प्रोडक्ट्स अपने चेहरे पर लगाते है और अक्सर यह काम वह दिन के समय ही करते हैं जो होती है सबसे बड़ी भूल. जी हां, रात में जब आप सोते है तो कुछ होर्मोंस अपना काम करते हैं और रात के समय ही नए स्किन के टीसूज का भी निर्माण होता है. ऐसे में आपको रात के समय की स्किन पर कुछ लगाना चाहिए, ताकि रात भर में उसका असर ज्यादा अच्छे तरह से हो. इस तरह से रात का समय ही होता है त्वचा के लिए सबसे बेस्ट समय.