ब्लैक टी के फायदे तो जानते हैं, अब नुकसान भी जान लीजिए, छोड़ दीजिए आदत, होगा नुकसान

ब्लैक टी तभी तक फायदेमंद है, जब तक आप कम मात्रा में इसे पीते हैं. यह तब नुकसानदायक हो जाता है, जब इसकी मात्रा ज्यादा हो जाए. इसका सबसे ज्यादा बुरा असर किडनी की सेहत पर पड़ता है.