गले में खराश है तो आजमाएं ये नुस्खे, जल्द मिलेगा आराम

बदलते मौसम में गले में खराश होना आम बात है. इसके लिए आप इन नुस्खों को अपना सकते हैं.

मौसम बदलते ही अगर खानपान पर ध्यान नहीं देते हैं तो गले में खराश होने लगती है जिस वजह से गले में दर्द भी होने लगता है. ऐसे में हमें खाने पीने में दिक्कत होने लगती है. गले में खराश किसी भी वजह से हो सकती है. अगर हम कुछ ज्यादा ठंडी चीजों का सेवन कर लेते हैं तो या फिर खाने पीने के समय में परिवर्तन हो जाता है तब भी गले में खराश हो जाती है. ऐसे में हमें बदलते मौसम का ध्यान रखना चाहिए और ठंडी चीजों का सेवन ज्यादा नहीं करना चाहिए. आइए जानते हैं किन चीजों से गले की खराश को दूर कर सकते हैं.  

इन वजह से होती है गले में खराश