कोरोना महामारी में Immunity मजबूत करने के लिए रोज पिएं हल्दी-तुलसी का ये काढ़ा, मिलेंगे ढेरों फायदे

तुलसी-हल्दी का यह काढ़ा एक बेहद हेल्दी ड्रिंक है जो आपकी सर्दी-जुकाम और गले में खराश की समस्या को भी दूर करेगा और साथ ही इम्यूनिटी बूस्टर का भी काम करेगा.

Tulsi-Turmeric Kada To boost Your Immunity:  कोरोना महामारी के शुरू होने के बाद जिस शब्द को हम सब ने सबसे ज्यादा सुना होगा वह है इम्यूनिटी. डॉक्टर और एक्सपर्ट्स के मुताबिक कोरोना वायरस उन लोगों के लिए बहुत खतरनाक है जिन लोगों की इम्युनिटी (Immunity) कमजोर है. ऐसे में आयुर्वेद में कई ऐसे ड्रिंक्स और हेल्दी फूड्स मौजूद हैं जो हमारी कमजोर इम्युनिटी को मजबूत बना सकता है. आज हम आपको ऐसे ही एक हेल्दी ड्रिंक के बारे में बताने वाले हैं जो ना सिर्फ आपकी इम्यूनिटी मजबूत करेगा बल्कि आपकी सर्दी-जुकाम और गले में खराश की समस्या को भी दूर करेगा. आइए जानते हैं तुलसी-हल्दी (Tulsi Turmeric) काढ़ा के बारे में- तुलसी-हल्दी काढ़ा बनाने की सामग्री8 से 10 तुलसी पत्ता लेंआधा चम्मच हल्दी पाउडर लें3-4 लौंग2-3 चम्मच हनी1-2 दालचीनी स्टिक