कोरोना का आयुर्वेदिक उपाय: संक्रमण से बचने के लिए ऐसे बढ़ाएं इम्यूनिटी

कोरोना काल में आयुर्वेदिक उपायों से आपकी इम्यूनिटी कैसे बढ़ेगी और सर्दी-खांसी हो तो ऐसे क्या करें? संक्रमण से बचाने में अदरक कितना कारगर? गिलोय का सेवन कितना फायदेमंद? इन तमाम सवालों का जवाब जानने के लिए ये खास रिपोर्ट पढ़िए

नई दिल्ली: दुनियाभर में कोरोना वायरस अपना कहर बरपा रहा है. भारत में भी कोरोना की दूसरी लहर खतरनाक होकर लौटी है. हर दिन कोरोना के मामले में तेजी से बढ़ रहे हैं. ऐसे में इस संक्रमण काल में निरोग कैसे रहें? इस सवाल का जवाब इम्यूनिटी बढ़ाने से है. सवाल ये भी है कि इम्यूनिटी बढ़ाने में आयुर्वेद का फॉर्मूला कितना कारगर साबित होगा? ऐसे में महामारी से बचने के लिए साबुन से बार-बार हाथ धोना, मास्क लगाना और सोशल डिस्टेंसिंग करने के साथ-साथ खान पान पर खास ध्यान देने की जरूरत है. जरा सी लपरवाही आपको बीमार कर सकती हैं.