कैंसर से बचा सकती है फूलगोभी, लाइफस्टाइल कोच ल्यूक कौटिन्हो ने बताए इसके कमाल के फायदे

लाइफस्टाइल कोच ल्यूक कौटिन्हो ने अभी हाल ही में अपने इंस्टाग्राम पर फूलगोभी के बारे में एक बेहद महत्वपूर्ण जानकारी साझा की है. इस पोस्ट में ल्यूक ने दावा किया है कि फूलगोभी कई बीमारियों को हमसे दूर रखने में अहम् भूमिका निभाती है.

विश्व भर में अपने स्वाद के लिए फूल गोभी बेहद मशहूर है. इसका उपयोग सब्जी बनाने से लेकर, पराठे और पकौड़े बनाने तक में होता है. स्वास्थ्य के लिहाज से देखा जाए तो फूलगोभी बहुत ही फायदेमंद है. लाइफस्टाइल कोच ल्यूक कौटिन्हो ने अभी हाल ही में अपने इंस्टाग्राम पर फूलगोभी के बारे में एक बेहद महत्वपूर्ण जानकारी साझा की है.