इस सलाद से पिघल जाएगी पेट की थुलथुली चर्बी, जानें रेसिपी
Zee News
वेट लॉस के दौरान अधिकतर लोग सलाद खाते हैं. आप भी अपना वजन कम करना चाहते हैं तो आप इस टेस्टी सलाद से अपना वजन कम कर सकते हैं. आइए जानते हैं सलाद की रेसिपी
नई दिल्ली: आजकल अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से अधिकतर लोग बढ़ते वजन को लेकर परेशान रहते हैं. एक बार वजन बढ़ना शुरू हो जाता है तो जल्दी से वजन कम नहीं होता है. बढ़ते वजन को कम करने के लिए डाइट करने की सलाह दी जाती है. वेट लॉस के लिए फाइबर और प्रोटीन डाइट की जरूरत होती है. वहीं वजन कम करने के दौरान न्यूट्रिशनिस्ट सलाद खाने के लिए कहते हैं, लेकिन सलाद स्वाद में अच्छा नहीं होता है जिस वजह से लोग सलाद का नाम सुनते ही मूंह बना लेते हैं.
Petrol Diesel Price: पेट्रोलियम कंपनियों ने मूल्य निर्धारण की स्वतंत्रता होने के बावजूद 2021 के अंत से लागत के अनुरूप कीमतों में संशोधन नहीं किया है. उन्होंने आम चुनाव से ठीक पहले कीमतों में दो रुपये प्रति लीटर की कटौती की थी. दिल्ली में पेट्रोल की कीमत 94.72 रुपये प्रति लीटर है जबकि डीजल का भाव 87.62 रुपये प्रति लीटर है.