अर्थराइटिस के लक्षण, कारण, बचाव और इलाज के साथ जानें इसके प्रकारों के बारे में

अर्थराइटिस से बचने के लिए सबसे पहले अपनी दिनचर्या नियमित रखें और संतुलित भोजन की आदत डालें. गठिया में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है. मुश्किल ये है कि गंभीर गठिया होने पर इसका इलाज भी आसान नहीं होता. इसलिए जरूरी है कि खाने पीने का ध्यान रखें.

गठिया या जोड़ों का दर्द. जब जोड़ों के बीच यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है तो गठिया होने का खतरा बढ़ जाता है. गठिया की शुरुआत अक्सर पैरों से होती है. जब उठते बैठते घुटनों में तेज दर्द होने लगे तो समझ लीजिए की गठिया ने जोड़ों में घर बनाना शुरू कर दिया है. सूजन होने पर गठिया के गंभीर होने के आसार भी बढ़ जाते हैं.