अदरक के 7 गुण जिनको जानकर आप हो जाएगें हैरान

बरसात के मौसम में अदरक वाली चाय सबकी पहली पसंद है, यह छोटा सा अदरक का टुकड़ा गुणों से भरपूर है. अदरक चाय के स्वाद को बढ़ाने के साथ- साथ आपकी हेल्थ सुधार सकती है.

नई दिल्ली: अदरक एक जड़ वाली सब्जी है जिसका उपयोग सदियों से औषधि के रूप में किया जाता है.  इसको सूजन से रोकथाम, एंटीऑक्सीडेंट और बहुत से रोगों को भगाने वाले गुणों के लिए जाना जाता है. इसे कई स्वास्थ्य लाभों के लिए बेहतर औषधि के रूप में देखा गया है.