بريئة من السرطان ومدانة بالأرق.. هكذا تتخلص من إدمان القهوة

فنجان القهوة الذي ارتبط لعقود طويلة بقدرته على منحك التركيز والاسترخاء وصفاء الذهن، بات متهما بالتسبب في مشكلات صحية قد تصل إلى الأمراض النفسية المزمنة، فأين الحقيقة في تلك المزاعم؟

هل تساءلت يوما ما إذا كانت طقوس تناول القهوة الصباحية تسهم بالفعل في القلق أو الاكتئاب؟ فنجان القهوة الذي ارتبط لعقود طويلة بقدرته على منحك التركيز والاسترخاء وصفاء الذهن، بات متهما بالتسبب في مشكلات صحية قد تصل إلى الأمراض النفسية المزمنة، فأين الحقيقة في تلك المزاعم؟