Periods के दौरान व्यायाम करना चाहिए? एक्सपर्ट से जानें मासिक धर्म के बारे में सभी सवालों के जवाब
NDTV India
मेन्ट्रुएशन या मंथली पीरियड औसतन हर 28 दिन में होती है. आमतौर पर यह 5 दिनों की अवधि तक रहता है और इसमें रक्तस्राव, ऐंठन और हार्मोनल परिवर्तन शामिल हैं.
मेन्ट्रुएशन या मंथली पीरियड औसतन हर 28 दिन में होती है. आमतौर पर यह 5 दिनों की अवधि तक रहता है और इसमें रक्तस्राव, ऐंठन और हार्मोनल परिवर्तन शामिल हैं. हर महिला के लिए एक सामान्य अवधि अलग होती है. मासिक धर्म चक्र से संबंधित कई समस्याएं हैं जिनका सामना महिलाओं को करना पड़ सकता है. इन समस्याओं पर चिकित्सा ध्यान देने की जरूरत है क्योंकि वे एक अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकते हैं. एक इंस्टाग्राम पोस्ट में फिटनेस ट्रेनर यास्मीन कराचीवाला ने मासिक धर्म पर कुछ सामान्य प्रश्नों को संबोधित किया. जबकि स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ रंजना धनु से बातचीत की. स्त्री रोग विशेषज्ञ मासिक धर्म के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले कुछ सवालों के जवाब देते हैं. आइए इन पर एक नजर डालते हैं.
