Onion Side Effects: कैंसर, हार्ट के लिए फायदेमंद है प्याज, मगर इसके नुकसान भी जान लें

प्याज खाने के कई फायदे हैं. इसमें पाए जाने वाले गुण इसे सुपरफूड बनाते हैं. मगर इस सुपरफूड को खाने से कई नुकसान भी हैं. ब्लड प्रेशर, ब्लड शुगर लेवल पर इसका सीधा असर पड़ता है.