Foods Cause Bad Breath: जानिए इन फूड्स से क्यों होती है सांसों की बदबू?

Foods Cause Bad Breath: कुछ फूड्स खाने से आपके मुंह से बदबू आने लगती है. सांस की बदबू आपका दिन खराब करने के लिए काफी है. उसकी वजह से आपके पास लोग आने से फटकते हैं. जानिए फूड्स से मुंह की बदबू की वजह.

Foods Cause Bad Breath: खाने के चक्कर में हम भूल जाते हैं कि उससे सांस की बदबू भी हो सकती है. आप कभी नहीं चाहेंगे कि सांस की बदबू के कारण कोई आपके नजदीक आना नापसंद करे. मुंह की बदबू कई बार अपमानजनक हो सकती है और कभी-कभार ये स्थिति रिश्ते के बीच में कटुता पैदा कर देती है. सांस की बदबू आपके पूरे दिन को खराब कर सकती है. अगर आप ऐसी कठिन स्थिति से निकलना चाहते हैं, तो हमेशा खाने प ध्यान दें अगर ऐसा फूड से होता है, तो सांस की बदबू को कम करना सुनिश्चित करें. कुछ फूड्स के बारे में बताया जा रहा है जो आपके मुंह की बदबू का कारण बन सकते हैं. मीट और मछली- मछली और मीट के प्रोटीन एसिड और पेट में मौजूद मुफीद बैक्टीरिया को एमिनो एसिड में बदल देते हैं. इस प्रक्रिया में अमोनिया एक उप-प्रोडक्ट के रूप में बनता है, जिससे गंदी बदबू होती है. अमोनिया हमारी रक्त वाहिकाओं में अवशोषित होता है और हमारे लंग्स तक ले जाया जाता है. उसके कारण गंध मुंह से आने लगती है. अगर मछली को ज्यादा मिर्च मसाले और तेल के साथ न पकाया जाए, तो ये मुंह में खराब गंध का बड़ा कारण हो जाता है. मिर्च मसाले और तेल उसकी बदबू को कम करने के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं.