Coronavirus: दांतों को इस तरह खराब कर रहा मास्क, डेंटिस्ट से जानें बचाव के उपाय
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कोरोना वायरस से बचाव के लिए मास्क पहनना बहुत जरूरी है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक डबल मास्क वायरस के खिलाफ ज्यादा सुरक्षा देता है. डेंटिस्ट मास्क लगाने के साथ ओरल हाइजीन का भी बहुत ध्यान रखने को कहते हैं. एक्सपर्ट्स के मुताबिक जरा सी लापरवाही आपके दांतों को खराब कर सकती है.
कोरोना से बचाव के लिए मास्क पहनना बहुत जरूरी है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक डबल मास्क वायरस के खिलाफ ज्यादा सुरक्षा देता है. डेंटिस्ट मास्क लगाने के साथ ओरल हाइजीन का भी बहुत ध्यान रखने को कहते हैं. एक्सपर्ट्स के मुताबिक जरा सी लापरवाही आपके दांतों को खराब कर सकती है. चेन्नई के डॉ. ए. रामचंद्रन डायबिटीज हॉस्पिटल की निदेशक और सलाहकार पेरियोडोंटिस्ट विनीता रामचंद्रन ने 'द हिंदू' को बताया कि कभी-कभी लंबे समय या फिर डबल मास्क पहनने से मुंह सूखने लगता है और डिहाइड्रेशन होने लगता है. डॉक्टर विनीता ने कहा, 'लोग अपने मुंह से सांस लेते हैं, मास्क लगाने से सांस लेने की गति थोड़ी धीमी हो जाती है. इसकी वजह से मुंह भी सूखने लगता है. मास्क लगाने के बाद लोग अक्सर पानी पीना भी भूल जाते हैं. इसकी वजह से मुंह में कई छोटे-छोटे बैक्टीरिया पनपने लगते हैं जिससे मुंह से बदबू आने लगती है.'
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जियो के पोर्टफोलियो में कई रिचार्ज प्लान्स का ऑप्शन मिलता है. कंपनी सस्ते महंगे कई ऐसे प्लान ऑफर करती है, जिसमें कंज्यूमर्स को अलग-अलग ऑफर्स मिलते हैं. ऐसे ही एक प्लान की चर्चा आज हम कर रहे हैं, जो काफी यूनिक है. खासकर जियो यूजर्स को ऐसा दूसरा प्लान नहीं मिलेगा.
Hyundai Ioniq 9 साइज में काफी बड़ी है और कंपनी ने इसके केबिन में बेहतर सीटिंग अरेंजमेंट के साथ इसके व्हीलबेस को भी लंबा बनाया है. इसमें थर्ड-रो (तीसरी पंक्ति) में पीछे की तरफ घूमने वाली सीट दी गई है. इसके अलाव ये कार व्हीकल टू लोड (V2L) फीचर से भी लैस है, जिससे आप दूसरे इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को भी पावर दे सकते हैं.
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