Comment bien « réussir » ses vacances? Comment bien « réussir » ses vacances?

La Dre Jalila Jbilou, professeure à l’école de psychologie à l’Université de Moncton et au Centre de formation médicale du Nouveau-Brunswick, explique que prendre des vacances permet de décrocher avec les routines.

La professeure recommande de faire trois choses afin de bien profiter de ses journées de congé.