丝瓜布洗澡排毒又美肤 丝瓜五大健康功效
The Epoch Times
吃丝瓜能利尿消水肿，促进肠胃蠕动，缓解便秘。丝瓜具有解火、消暑、稳定情绪的功效。丝瓜还能通乳腺，让女性的奶水顺畅流出来。用丝瓜布来刷身体，能使毛孔通畅，去淋巴毒，延缓皮肤老化。丝瓜里的粗纤维就是瓜的经络，负责运送丝瓜的养分和水分。丝瓜络的构造有点像人体的血脉，因此而有活血通络的作用。
挑好丝瓜有三个诀窍：一看、二拿、三压一压。
1. 看丝瓜形状很完整的，圆就圆，长就长，没有黑点，没有外伤；而且花蒂是黄绿色的，而不是干枯的深褐色，这种就是比较新鲜的。
2. 拿一拿，拿起来比较重的，它里头含的水量就比较多，品质也比较好。
旅馆柜台的接待人员不光是帮忙房客办理入住和退房手续而已。尽管并非所有旅馆都提供完全相同的设施或服务，但这些接待人员可以协助满足几乎所有房客都能提出的一些要求，并且你可能不知道。
挑选一组优质的必备基础锅具，可让你下厨时事半功倍。
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