मलाइका अरोड़ा ने भारतीय फूड पर लुटाया अपना प्यार, जानिए फिटनेस पर क्या है राय

हाल ही में एक इंटरव्यू में मलाइका अरोड़ा ने खुलासा किया कि भारतीय फूड उनकी स्वस्थ डाइट का अहम हिस्सा है. फिट रहने के लिए जानिए आपको भी मलाइका की तरह प्रयास क्यों करना चाहिए.

बात जब फिटनेस की हो तो मलाइका अरोड़ा सभी सही काम के लिए जानी जाती हैं. जो कुछ उनके शरीर को अद्भुत बनाता है, वो है फूड और वर्कआउट का मेल. बॉलीवुड एक्ट्रेस अक्सर वर्कआउट का पोस्ट अपने सोशल मीडिया पर शेयर करती हैं और लोगों को फिट और स्वस्थ रहने के लिए प्रेरित करती हैं. डाइट के लिए उनकी निर्भरता स्वस्थ फूड्स के खाने पर है, और भारतीय फूड उनकी डाइट का अहम हिस्सा है. उन्होंने साझा किया कि एक वजह है क्यों हम भारतीय डिनर को संतुलित भोजन पुकारते हैं यानी पोषक तत्वों से भरपूर, सब्जियों की अच्छाई और भारतीय मसालों का शानदार स्वाद.  मलाइका ने दिखाया भारतीय फूड के प्रति अपना प्यार